Defina um tempo, vá para a rua!

Defina um tempo

Eu diria que é quase impossível manter-se focado por muitas horas seguidas. Quem diz que o faz sabe que não é bem assim. Acredito que seja mais produtivo estabelecer um período para se concentrar em seu plano. Vá aumentando aos poucos. Inicie com quinze minutos de trabalho 100% focado, por exemplo.

Se achar que vale a pena, cronometre. Em pouco tempo seu poder de concentração vai subindo e, quando notar, conseguirá trabalhar por uma hora em seu projeto sem se distrair. Você se surpreenderá com o que é possível fazer nesse intervalo quando ele é bem utilizado.

Vá para a rua

Ficar trancado no escritório não será tão produtivo quanto você imagina. Se estiver com dificuldade de encontrar uma solução para um problema, é provável que tomar um ar ajude-o muito. Uma breve caminhada ou uma pausa no banco de uma praça podem ser realmente úteis. No entanto, para que esse intervalo tenha algum efeito prático, tente não levar o celular. No lugar dele, carregue seu caderno de anotações. Assim você não corre o risco de ver escapar uma boa ideia.

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